10.3 Perífrasis: ejercicio en contexto (3/3)

Lee el siguiente texto y sustituye el adverbio o la perífrasis en cursiva por otra perífrasis de significado semejante.

Meditación

1. En los años 60 comenzó a introducirse la meditación oriental y sus técnicas de sanación en occidente.→ se

2. Desde entonces, la nueva orientación en Europa no para de expandirse. → no se .

3. 

Muchas personas en China, el Tibet y otros países ya vienen meditando desde hace más de 5000 años con técnicas sencillas y en armonía con la naturaleza.→

4. Quien conoce dichas técnicas y se identifica con ellas, normalmente las practica  a diario.→ las

5. 

Los resultados terminan convenciendo a  todos los que hacen uso de ellas.  →

6. 

Y cada uno encuentra aquello que iba buscado: los agnósticos su pragmatismo, los místicos sus experiencias espirituales.→

7. 

Su modus operandi es sencillísimo: primero se empieza relajando el cuerpo y la mente mediante varios ejercicios.→  se

8. Sin embargo, cuando ya se ha logrado la relajación total, hay que ir más allá.  →se más allá

9. La meta es conseguir fijar nuestra energía y nuestra atención únicamente en aquello que nosotros decidimos. → 

10. 

La vida cotidiana continúa, pero ahora somos conscientes de nuestra valiosa existencia y, voluntariamente, cesamos de involucrarnos  en el estrés que nos rodea y que tanto daña la felicidad. →