Por favor, espere...
1. (Hacer, tú) varias comidas ligeras al día.
2. (Incluir, tú) verduras en la dieta.
3. (Reducir, tú) el consumo de bebidas con azúcar.
4. (Disminuir, tú) las porciones.
5. (Tener, tú) cuidado con el chocolate.
6. (Escoger, tú) productos con poca grasa.
7. No (probar, tú) harinas dulces.
8. (Reduce, tú) el consumo de alcohol.
9. (Salir, tú) a menudo a hacer deporte.
10. No (ser, tú) impaciente. Las mejores dietas tardan en dar resultado.